Idag blev det 3×15 minuter med tre minuters vila emellan, körde på samma watt som i tisdags och idag kändes det bättre och även om sista minutrarna på sista intervallen var lite slitsamma så gick det över förväntan.
Ska bli intressant nästa vecka att se om jag gjort några framsteg. Då blir det nytt test och därefter justera träningen en aning.
