Etiketter
4x4 5-dagars 2008 2009 2010 BCK Bikeboost Bilder Borlänge Borlänge CK Canyon Cykel cykling Death Magnetic Distans Doping Förkylning Gimonäs Gimonäs CK Globen Intervaller Lance Armstrong Landsväg Landsvägscykling Löpning Mallorca Metallica MetriGear MTB Orientering Oringen Peace and love Racer Röbäck Siljan Runt Snö Solleröloppet TCT Tour de france Träning Träningsläger umeå Vintercykling vinterträning Watt
Etikettarkiv: 2010
Solleröloppet 2010
Solleröloppet imorgon, hur det kommer gå? Ingen aning, det får jag återkomma med i efterhand.. Förhoppningsvis går det inte helt åt helvete iaf! Har tränat på enligt plan denna vecka förutom i morse då jag tänkte ut och rulla lite, … Läs mer
Publicerat i Uncategorized
Märkt 2010, Borlänge CK, Gesunda, Mora, Orsa, Skeer, Solleröloppet, Sollerön, Stackmora
Lämna en kommentar
Intervaller
Idag klämde jag in ett par intervaller.. jag hade en liten förhoppning om att orka köra fyra backintervaller à 1.5 minut med riktigt hög intensitet. Jag kunde med nöd och näppe genomföra tre intervaller, det positiva var att jag hade … Läs mer
Publicerat i Uncategorized
Märkt 2010, Backintervaller, cykling, Förkylning, Siljan Runt
Lämna en kommentar
Vila
Det här med vila är jag förbannat bra på, tänk om jag vore lika bra på att cykla, då hade jag varit grym! Tre dagars vila nu, så imorgon är det nog bäst att ge sig ut igen så benen … Läs mer
Bilder Mallorca 2010
Publicerat i Cykel
Märkt 2010, Bilder, Cykel, Landsväg, Mallorca, Randa, San Salvador, Soller, Träningsläger, Valdemossa
Lämna en kommentar
Alice in Chains
Motvinden i början på passet gjorde att det kändes riktigt kasst, mestadels svagt uppför och motvind var tungt, jag körde tre stycken 15-minutare idag. När jag på sista intervallen vände hemåt och fick lite medvind gick det nästan för fort … Läs mer
Publicerat i Uncategorized
Märkt 2010, Alice in Chains, Check my brain, Peace and love, Peace&Love
Lämna en kommentar
Förkylning på g?
Nu är det nog en förkylning på g, dels så kände jag mig allmänt hängig på jobbet idag och när jag kom hem och stack ut på cykeln kändes det verkligen kasst. Kroppen var supertung så det var bara att … Läs mer
Mallorca våren 2010?
Finns det något intresse för att fortsätta traditionen med att åka till Mallorca våren 2010? Jag är iaf sugen att åka dit i slutet på mars och stanna över påsk, ca 10 dagar passar mig utmärkt.. Jag kikade för några … Läs mer
SRAM Force 2010
Denna grupp vill jag ha och blir det den ram jag hoppas på så kommer det passa förbaskat bra!