Etikettarkiv: Landsväg

TCT

Posted on 2012, maj, 2 by

Pust! Ikväll var det TCT-premiär, två race a´ 25km. Jag räknade aldrig men det var nog runt 40 personer som dök upp till start. Det är lite skillnad mot när jag var med och körde för tre år sedan. Med … Läs mer →

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Posted on 2011, april, 13 by

Nu är jag snart färdigpackad för att sätta mig i bilen ner till Borlänge en sväng innan vi imorgon tar flyget till Mallorca. Ska bli riktigt skönt att komma ner till värmen och få cykla i lite berg, helst skulle … Läs mer →

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

40/20

Posted on 2011, mars, 30 by

Ikväll blev det de goa 40/20-intervallerna, de första två seten var plågsamma och benen kändes inte alltför bra. Men de tre sista gav mersmak även om kroppen inte var lika pigg som förra veckan. Kände av gårdagens cykelpass då jag … Läs mer →

Publicerat i Cykel, Musik | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Motvind

Posted on 2010, oktober, 10 by

Det värsta jag vet när det gäller cykelträning är att börja passet i riktigt hemsk motvind. Det får en att känna sig så otroligt värdelös och helt ur form även om du skulle ha hyfsad form och ben. Idag vad … Läs mer →

Publicerat i Cykel, Musik | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Posted on 2010, juni, 1 by

Nu är jag rätt less, jag vill bli frisk med en gång! Jag hade en liten förhoppning om att kunna sticka ut och rulla lite idag, men icke. ”Above the neck”-regeln gäller och så länge jag känner av halsen blir … Läs mer →

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Regn

Posted on 2010, maj, 26 by

Jag ogillar verkligen att cykla i regn, speciellt landsvägscykling.. Kallt, skitigt och allmänt jävligt! Det som är absolut jobbigast är att cykeln verkligen behöver en ordentligt genomgång efter en tur i regn om man vill att den skall fungera problemfritt … Läs mer →

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Besegrad av ryssvärmen!

Posted on 2010, maj, 15 by

Puh! Dagens pass blev ordentligt tufft för min del, skyhög puls mest hela tiden och jag hade det riktigt tufft så fort det gick uppför. Misstänker allergi, men kan även haft en värdelös dag på cykeln. På slutet dog jag … Läs mer →

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Ryssvärmen anfaller

Posted on 2010, maj, 14 by

Jag började den lediga dagen med att åka och jobba ett par timmar och lagomt när jag kommer hem från jobbet så kommer solen och den efterlängtade värmen. 20 grader i skuggan när jag stack ut och cykla är ju … Läs mer →

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Två tuffa dagar

Posted on 2010, maj, 11 by

Nu har jag averkat två dagar med riktigt bra träning. Igår körde jag backintervaller, det blev fyra stycken ~90-sekunders med fokus på styrka. Den här gången kunde jag genomföra de fyra intervallerna med två sekunders skillnad, förra gången tröttnade jag … Läs mer →

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Lördagsdistans

Posted on 2010, maj, 8 by

Idag blev det distansträning i strålande sol, det kan inte bli mycket bättre. Men frågan är när riktiga värmen skall komma, jag börjar bli riktigt less på att behöva armvärmare och benvärmare nu. Vi var sex stycken som gav oss … Läs mer →

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar