Etiketter
4x4 5-dagars 2008 2009 2010 BCK Bikeboost Bilder Borlänge Borlänge CK Canyon Cykel cykling Death Magnetic Distans Doping Förkylning Gimonäs Gimonäs CK Globen Intervaller Lance Armstrong Landsväg Landsvägscykling Löpning Mallorca Metallica MetriGear MTB Orientering Oringen Peace and love Racer Röbäck Siljan Runt Snö Solleröloppet TCT Tour de france Träning Träningsläger umeå Vintercykling vinterträning Watt
Etikettarkiv: Löpning
Löpning from hell
Jag hade glömt bort hur jobbigt det är att springa på lösa skoterspår, benen far runt och sladdar och är riktigt påfrestande. Så kvällens pass blev riktigt jobbigt trots att jag försökte ta det lugnt för det gick liksom inte. … Läs mer
Publicerat i Cykel, Cykelprylar
Märkt Cyclecomponents, Hibike, Löpning, Leverans, Tacx, Tacx Flow, Tacx trainer, Trainer, Tyskland, vinterträning, Watt
Lämna en kommentar
Det börjar bli en vana att vara ute och springa nu, ikväll blev det ordentlig snöpuls i rätt lättsprungen snö. Det verkar som att Röbäcks skidklubb fixat en egen spårsläde så snart får vi förhoppningsvis perfekta spår här uppe Hittade … Läs mer
Publicerat i Uncategorized
Märkt Cykelträning, Löpning, Röbäck, Skidåkning, Skidspår, Skoter, Snöpuls, Spårsläde
Lämna en kommentar
Jag fortsätter med löpning då vädret i Umeå verkligen inte inbjuder till cykling, snö, blåst och svinkallt. Ikväll blev det 50 minuter snöpuls med lite löpskolning som avslutning. Kroppen börjar vänja sig rätt bra med att springa så det är … Läs mer
Nu har jag sprungit en del på sistonde och det börjar banne mig infinna sig någon form av löpform. I vart fall så börjar det kännas bättre och bättre att springa och det går nu att hålla ett hyfsat tempo … Läs mer
Publicerat i Cykel, Cykelprylar
Märkt Cykel, Löpning, Tacx, Trainer, vinterträning
Lämna en kommentar
45 minuters snöpuls här i skogen, kändes inte helt kasst men inte helt oväntat känner jag mig rätt otränad. Löpningen gick ändå rätt bra och min hälsena kändes ok även om det fanns viss smärta i området. Nu när jag … Läs mer
Jag är hyfsat less på en av mina hälsenor, jag skulle inget hellre än att slita bort den och sätta dit en ny då jag är fruktansvärt less på att den ska förstöra så mycket när det gäller löpning. Kvällens … Läs mer
Fantastiskt
Eftersom det var svinkallt ute idag så fick jag ställa in cykelpasset men bestämde mig istället för ett 4×4-intervalls löppass. På uppvärmningen kändes benen ordentligt lätta och jag kan inte minnas sist jag hade sådana ben när det gäller löpning. … Läs mer
Idag var det tänkt att jag skulle ut och rulla på cykeln men eftersom det blivit minusgrader uppe i norr så kom jag inte in i förrådet då låset fryst ihop. Fick åter snara på mig löparskorna och ge mig … Läs mer
Träningsvärk
Just nu är mina ben rätt sargade, dels efter längdskidåkningen och dels efter löppasset i måndags. Benen är rejält stela och gör ont varje steg jag tar. Mysigt värre! Men tur är väl att det ändå går att cykla, även … Läs mer
Publicerat i Uncategorized
Märkt Cykel, Intervaller, Längdskidor, Löpning, Mallorca, Träningsvärk
Lämna en kommentar
