Landsvägspremiär

Idag gjorde jag premiär på landsvägscykeln för året.. Vem hade trott det för en vecka sedan när det var massvis med is, snö och minusgrader.

Usch, va hemskt obekväm en racer är när man suttit på en svampig mtb hela vintern. Racern vill ju liksom lägga all kraft framåt vilket kroppen inte är riktigt van med just nu. Så det blir ju underbart att åka till mallis med den känslan

It’s a Cold Night for Alligators

Blev ingen träning igår heller.. Är det -20 innan man kommit hem från jobbet så har ju suget på träning försvunnit all världens väg. Nu verkar det som att det ska bli varmare till helgen, så då får man väl passa på och träna för 1.5 vecka.. Det är väl den bästa typen av träning =)

-14

Distans på cykeln i -14 grader med snö och iskall vind är ju ingen höjdare. Fick vända hem över efter 30 minuter då händer och fötter inte ville vara med längre. Så 5o minuter istället för 2.5h är ju rätt kasst. Jag är urless på snön och kylan just nu. Kan det inte ta och vända snart?

4×4

Körde intervaller idag också, hade svårt att komma upp i puls med hade inga problem att plåga benen ordentligt. På intervallerna jag körde hade jag samma snitthastighet och snittpulsen var i stort sett lika på alla intervaller. Var nån intervall där snittet var ett slag högre än de andra.

Körde samma runda som tidigare och kom längre än tidigare så det går ju åt rätt håll. Med tanke på smärtan i benen så måste detta ge något!