Etikettarkiv: vinterträning

Curl of The Burl

Posted on 2012, februari, 29 by

Ikväll blev det lite cykling utomhus på min fallfärdiga MTB.. Hade glömt bort i vilket uselt skick den är i, en del rassel, vinda hjul osv. gör ju inte cyklingen så bekväm. Men men, jag skrapade ihop 75 minuter i … Läs mer →

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Nytt år nya möjligheter.. Nu är vi inne i Januari och då finns det ingen återvändo vad gäller träning. Ska man hänga med i vår är det dags att sätta fart och försöka få bort latmasken. Har de två senaste … Läs mer →

Posted on 2012, januari, 1 by | Lämna en kommentar

Löpning from hell

Posted on 2010, december, 1 by

Jag hade glömt bort hur jobbigt det är att springa på lösa skoterspår, benen far runt och sladdar och är riktigt påfrestande. Så kvällens pass blev riktigt jobbigt trots att jag försökte ta det lugnt för det gick liksom inte. … Läs mer →

Publicerat i Cykel, Cykelprylar | Märkt , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Posted on 2010, november, 22 by

Nu har jag sprungit en del på sistonde och det börjar banne mig infinna sig någon form av löpform. I vart fall så börjar det kännas bättre och bättre att springa och det går nu att hålla ett hyfsat tempo … Läs mer →

Publicerat i Cykel, Cykelprylar | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Mallorca 2011

Posted on 2010, november, 4 by

Träning tre av fyra dagar så här långt denna vecka är ju en bra början. Även om det är lite tungt att ta sig ut så ser jag till att det blir av och förhoppningsvis blir det lättare med tiden. … Läs mer →

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Posted on 2010, mars, 9 by

4×4 idag, känns fortsatt gött! Eftersom jag cyklat själv hela vintern är det väldigt svårt att veta om jag blivit något bättre, men känslan är iaf positiv och jag tror det gått åt rätt håll. Snart börjar landsvägssäsongen och då … Läs mer →

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

B.Y.O.B.

Posted on 2009, december, 8 by

Ikväll hade jag tänkt träna med Gimonäs, men tyvärr så har de ändrat så vardagsträning sker på onsdagar vilket är sämsta dagen för min del. Imorgon är det planerat med vila så imorgon lär jag inte dyka upp. Ikväll körde … Läs mer →

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , | Lämna en kommentar

4×4

Posted on 2009, december, 1 by

Idag blev det 4×4-intervaller.. Passet började utmärkt med fina ben men efter intervallerna var jag riktigt trött i benen men efter att ha rullat en sväng kändes benen fräscha igen. Jag kunde ligga på riktigt ordentligt på intervallerna så jag … Läs mer →

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , | Lämna en kommentar