- 4x4
- 5-dagars
- 2008
- 2009
- 2010
- 2011
- BCK
- Bikeboost
- Bilder
- Borlänge
- Borlänge CK
- Borlänge Tour
- Canyon
- Cykel
- Cykelskor
- cykling
- Death Magnetic
- Distans
- Doping
- Falun
- Förkylning
- Gimonäs
- Gimonäs CK
- Globen
- Gottne
- Intervaller
- Kallt
- Lagtempo
- Lance Armstrong
- Landsväg
- Landsvägscykling
- Linjelopp
- Längdskidor
- Löpning
- Mallorca
- Metallica
- MetriGear
- Mjölksyra
- MTB
- O-ringen
- Orientering
- Oringen
- peace & love
- Peace and love
- Punktering
- Racer
- Regn
- Räser
- Röbäck
- Senior
- Siljan
- Siljan Runt
- Skidor
- Snö
- Solleröloppet
- Spurt
- Stockholm
- Sälen
- TCT
- Torsång
- Tour de france
- Trainer
- Träning
- Träningsläger
- Tröskelintervaller
- Tuna cycling tour
- Tävling
- umeå
- Vasaloppet
- Vector
- Vinter
- Vintercykling
- vinterträning
- volvotrampet
- Watt
Månadsarkiv: april 2009
Träning
Idag var det åter dags för träning. På programmet stod lagtempointervaller, hade en känsla av att det skulle bli lite smått jobbigt. I början på uppvärmningen hade jag hög puls igen och andningen gick lite småtrögt, men inget jag tänkte … Fortsätt läsa
Publicerat i Uncategorized
Märkt Cykel, Gimonäs CK, Lagtempointervall, Landsvägscykling Umeå, Ulf Stenudd, Umeå Cykelsport
Lämna en kommentar
SRAM Force 2010
Denna grupp vill jag ha och blir det den ram jag hoppas på så kommer det passa förbaskat bra!
Höst?
Fasen det känns som höst i Umeå just nu, regn, disigt och kallt som fan. Det har tyvärr blivit vila sen i lördags, var väl tänkt att jag skulle ge mig ut på något ikväll men med dagens väder försvann … Fortsätt läsa
Publicerat i Uncategorized
Märkt Öijers cykelskola, Det här med Lagtempo, Gimonäs CK, Intervaller, Lagtempo, Satyricon, umeå
Lämna en kommentar
Du har väl inte misssat?
Du har väl inte missat nedanstående video? Kul att se cykling ta efter skateboard på ett sjukt sätt. Undra hur mycke smärta den där killen upplevt i sina dagar!
Vila
Idag fick det bli vilodag, är rätt trött i kroppen och då känns det bara onödigt att ge sig ut och bli ännu tröttare. Får vara nöjd med en riktigt bra träningsvecka. Fortsätter jag träna så här finns det hopp … Fortsätt läsa
Publicerat i Uncategorized
Lämna en kommentar
Distans
Idag var det så när att man kunde cykla utan benvärmare. Jag körde med knävärmare men det var nästan för varmt på slutet. Skönt att sommaren äntligen är på väg! Dagens pass blev en trevlig runda på 14 mil. Kul … Fortsätt läsa
Publicerat i Uncategorized
Märkt BCK, Borlänge CK, Cykel, Distans, Gimonäs CK, Nyåker, Rikta hjul, Tallbergsbroarna, Vint hjul
Lämna en kommentar
Cykel
Sitter här och funderar på hur det ska bli med ny ram. Jag är nog mest inne på en Bianchi t-cube just nu, övriga alternativ är en Nishiki team carbon(modell: 2010), Beone Rosso och så givetvis en Canyon. Nishikin ligger … Fortsätt läsa
Publicerat i Uncategorized
Märkt Beone, Bianchi, Canyon, Cykel, Dura Ace DI2, Landsväg, Nishiki, Nishiki Limited, Ny ram, Team Sportia, umeå
Lämna en kommentar
Vilda västern
Vilda västern var inte så vilt som jag först trodde. Men det fick mig att komma ner på jorden ordentligt! Det är väldigt tydligt att jag måste träna mer fart just nu. Det verkar vara det som saknas för stunden … Fortsätt läsa
Publicerat i Uncategorized
Lämna en kommentar
Vilodag
Idag är det välbehövlig vilodag så att man är fullt laddad för morgondagens vilda västern-pass med Gimonäs. Vet inte riktigt vad det innebär, men antagligen betyder det att man kommer bli trött 🙂 Vilodag spenderas bäst med god mat, gott … Fortsätt läsa
Publicerat i Allmänt, Musik, Vardag
Märkt Arch Enemy, Cykel, Gimonäs CK, Musik, Vilda västern, Vilodag
Lämna en kommentar
Nu så
Äntligen börjar kroppen vakna till liv. Dagens pass var bland det bättre den här våren. Det var ju styrketråkk, som de kallar det på dagens program. Så vi åkte i lugn fart ut till rödtjärnsbacken, det tog väl ungefär 1h … Fortsätt läsa
Publicerat i Uncategorized
Lämna en kommentar